15 juni 2018
De werking van onze hersenen

De werking van onze hersenen

Yess onze hersenen zijn zo enorm ingewikkeld opgebouwd, en toch nemen we het functioneren van onze hersenen maar als vanzelfsprekend aan. Daarbij genomen dat onze hersenen […]
12 mei 2018

Wat je wellicht wilt weten over een burn-out

Burn-out is een woord wat we anno 2018 allemaal wel kennen, wellicht is er iemand in je omgeving die ermee te maken heeft, misschien een collega, […]
29 april 2018

Stilte Retraite Mandali

In oktober maakte ik mijn eerste stilte retraite, in Italië. Op een berg. Niet zomaar een berg, ik voelde er zo’n enorme rust, die plaats, dat […]
17 april 2018

Ontspanning

Dat we moeten ontspannen dat is voor iedereen wel bekend inmiddels. Maar voor vele mensen die ik spreek en om me heen hoor is het lastig om […]
17 april 2018

Kurkuma

Kurkuma, ook wel geelwortel is 1 van de meest helende kruiden die de natuur ons te bieden heeft. Ik start iedere ochtend met een kopje gouden […]
31 maart 2018

Power smoothie recept

Voor jouw Super Amazing Mind kun je gemakkelijk deze smoothie maken. Dit recept is gelijk zo dat je voor 3 dagen smoothie in huis hebt, mijn […]