20-05-2019
Charlotte Labee over Green Juice

Ontdek hoe je met 1 simpele voeding-truc je focus, productiviteit en brein-gezondheid kunt VERGROTEN + 1 mineraal die jouw stress verlaagt.

We kennen het denk ik allemaal wel, we weten dat voeding belangrijk is voor ons, maar vaak schiet het erbij in. We zijn te druk en […]
06-05-2019
Charlotte Labee vertelt hoe het in de periode van haar burn-out met haar ging

Charlotte Labee vertelt hoe het in de periode van haar burn-out met haar ging

Je hersenen sturen aan op een burn-out, dit is een hele bewuste keuze. Helaas hebben we nog geen idee hoe onze hersenprocessen alle fysieke processen aansturen […]
04-05-2019
Charlotte Labee over over hoe voeding de werking van je hersenen beinvloedt

Charlotte Labee over over hoe voeding de werking van je hersenen beinvloedt

Je hersenen hebben de juiste voeding nodig om goed te kunnen presteren. Om je iedere dag fit te voelen, gelukkig te kunnen voelen en minder gedachten […]
01-05-2019
Charlotte Labee over Burn-out

Charlotte Labee over Burn-out

Burn-out ontstaat door een disbalans in de hersenen. Zorg dat je in balans bent en er ontstaat geen burn-out. Makkelijker gezegd dan gedaan blijkt wel uit […]
30-04-2019
Charlotte Labee over hoe gedachten een fysiek proces direct activeren

Charlotte Labee over hoe gedachten een fysiek proces direct activeren

Jouw gedachten beinvloeden je de hele dag, 1 gedachte zorgt voor een fysieke reactie ergens in je lichaam. Zo snel? Ja zo snel! Ik geef er […]
29-04-2019
Charlotte Labee over je gedachten beïnvloeden

Charlotte Labee over je gedachten beïnvloeden

De gedachten die we hebben zijn merendeel de gedachten over dat wat verkeerd is gegaan of dat wat in het verleden gebeurd is. Of het zijn […]
28-04-2019
Charlotte Labee over de kracht van omega 3 voor je hersenfuncties

Charlotte Labee over de kracht van omega 3 voor je hersenfuncties

Meer dan 85% van de mensen in Nederland heeft een chronisch tekort aan omega 3. Omega 3 is 1 van de micronutrienten, essentiele bouwstenen die je […]
25-04-2019
Charlotte Labee over hoe voeding je mindset beinvloedt

Charlotte Labee over hoe voeding je mindset beinvloedt

Voeding zorgt voor disbalans, verkeerde voeding beinvloedt je mindset en je stressniveau direct. Welke voeding is goed voor onze hersenen? Door de juiste voeding kun jij […]
23-04-2019
Charlotte Labee maakt een Smoothie voor betere cognitieve functies

Charlotte Labee maakt een Smoothie voor betere cognitieve functies

De juiste voedingsstoffen binnenkrijgen voor je hersenen? Start je dag met een power smoothie, met bladgroenten, noten, zaden, fruit en avocado geef jij jezelf eenpowerboost en […]
22-04-2019
Charlotte Labee over hoe je binnen 7 minuten je hersenen een superboost geeft

Charlotte Labee over hoe je binnen 7 minuten je hersenen een superboost geeft

Beweging is goed voor onze hersenen. Door te bewegen verbeter je je cognitieve functies. Dit kan al effect hebben binnen 7 minuten. Deze 7 minutes workout […]
28-02-2019
Charlotte Labee over Burn-out bij Koffietijd op RTL4

Charlotte Labee over Burn-out bij Koffietijd op RTL4

Een burn-out is een bewuste keuze van ons onderbewuste systeem. Hoe een burn-out zich ontwikkeld en wat je ertegen kunt doen, dit in een notendop tijdens […]
23-02-2019
Charlotte Labee: Tips om met stress om te gaan

Charlotte Labee: Tips om met stress om te gaan

Tips om met stress om te gaan, je lifestyle, je slaappatroon, je voeding heeft allemaal zijn wisselwerking op hoe jij je mentaal en fysiek voelt. Hoe […]