Houd je hersenen gezond

Volg de webinars!

Volg 4 weken lang elke donderdagavond mijn gratis Webinar

  • 4 donderdagen
  • 4 afleveringen 
  • 20 u - 21 u

In deze online vierdelige serie webinars “Hoe houd je je brein fit en gezond?” behandel ik per week een onderwerp dat invloed heeft op de gezondheid van je brein. Via social media kan iedereen per onderwerp vragen stellen. De 10 meest gestelde vragen zullen behandeld worden tijdens de webinar.


Meld je aan voor de unieke link naar de webinars


Schrijf je nu gratis in voor de online webinar en ontvang de komende 4 weken op donderdag een nieuwe aflevering.

Hoe houd je je brein fit en gezond?

Aflevering 1 donderdag 19 maart: 
Brainfood
Welke voeding heeft je brein nodig? Charlotte licht dit toe in deze webinar.

Aflevering 2 donderdag 26 maart: 
Beter geheugen
Charlotte geeft in deze webinar bruikbare tips voor een beter geheugen.

Aflevering 3 donderdag 2 april: 
Mindset & gedachten
Wat is mindset? En hoe beïnvloeden gedachten jouw mindset?

Aflevering 4 donderdag 9 april:
Stress
Wat voor impact heeft stress op jouw brein? En hoe kun je stress verminderen?

Brain Balance is de sleutel voor meer geluk en gezondheid

In 6 stappen en 60 dagen in balans