Charlotte Labee

Hypnotherapie

Waarom hypnotherapie?

Hypnotherapie (de therapeutische toepassing van hypnose) kan lichamelijke en geestelijke klachten verminderden of volledig verhelpen. Zeker wanneer je nog resterende klachten hebt die na diverse (orthomoleculaire) therapieën nog niet opgelost zijn. Door de toepassing van hypnotherapie kun je het brein herprogrammeren en ben je in staat je patronen te doorbreken en je breinprocessen in je voordeel te transformeren. Ieder mens is uniek en elke klacht of hulpvraag is anders. Daardoor heeft iedere mens ook zijn eigen proces om in hypnose te (kunnen) gaan.

Wat is hypnose?

Hypnose is afgeleid van het Griekse woord ‘hypnos’. Dit betekent ‘slaap’. Hoewel het ogenschijnlijk op slaap lijkt, toont EEG-onderzoek aan dat slaap en hypnose sterk verschillend zijn. Wel is de hersenactiviteit in de hypnotische trance rustiger dan normaal. Hypnotherapie geeft inzicht in het eigen handelen en de eigen kwaliteiten. Daarnaast zorgt het voor vermindering of beter kunnen omgaan met de klachten of blijkt hypnotherapie de oplossing van klachten.

 

Hypnose is een staat van veranderd bewustzijn, een soort trance. Bijna iedereen heeft in het dagelijks leven hypnotische ervaringen: je bent zo geconcentreerd bezig, dat je niet hoort dat iemand binnenkomt; je bent diep in gedachten tijdens het autorijden, zodat het lijkt of je een stukje hebt overgeslagen; of je gaat helemaal op in een bioscoopfilm en kunt niet geloven dat het al pauze is. Dit zijn allemaal vormen van spontane hypnose. Hypnose is een toestand van geconcentreerde aandacht, waardoor men zich losmaakt van de uitwendige omgeving en opgaat in een innerlijke wereld. Deze toestand noemt men ook wel ‘trance’. In wezen is er geen verschil tussen dergelijke alledaagse trances en de hypnotische trance.
Hypnotherapie is geen showhypnose. Het maakt gebruik van ontspanningstechnieken en het voorstellingsvermogen, vergelijkbaar met een dagdroom of een fantasie.
Wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat hypnose een krachtig middel is in therapieën en bij hulpverlening.
“Elke hypnose is een zelfhypnose” Als je ‘onder hypnose’ gaat, heb je daar zelf de regie over en die regie houd je ook.

Hypnotherapie sessie

Wat krijg je in deze sessie?

  • Online intakeformulier.
  • Een live sessie van 90 minuten op het Brain Balance kantoor in Rotterdam of een online sessie.
  • Een live evaluatiegesprek van 30 minuten op het Brain Balance kantoor in Rotterdam of een online gesprek.
  • Een op maat gemaakt advies op basis van jouw intakeformulier. 
  • Een verslag na afloop van je coachinggesprekken.

Het eenmalige tarief voor deze consulten is € 199,-.  

Tijdens het tweede gesprek wordt besproken of een eventueel vervolgtraject voor jou geschikt is. Wanneer je het besluit neemt om dit voort te zetten dan hebben we hiervoor pakketten beschikbaar.

  •  

Wat is hypnose niet?


Hypnose roept vaak associaties op van een showhypnotiseur, die mensen spectaculaire dingen laat doen zonder dat ze daar controle over hebben of het zich later kunnen herinneren. Hierdoor denken mensen dat ze in hypnose hun wil verliezen. Dit is onjuist. Een hypnotherapeut laat een cliënt niets tegen zijn of haar eigen wil doen. De cliënt is zich tijdens de trance wel degelijk bewust van wat er gebeurt en kan de suggesties van de therapeut in trance gebruiken om zijn/haar onderbewustzijn te bereiken. Door in deze staat het brein te herprogrammeren ben je in staat je patronen te doorbreken en je breinprocessen in je voordeel te transformeren.


Wat is hypnose wel?


Hieronder een greep uit de lijst van klachten, waarvan in de praktijk is gebleken, dat deze zinvol behandeld kunnen worden met hypnotherapie:

  • Traumaverwerking
  • Afleren van ongewenst gedrag
  • Angsten, fobieën
  • Burn-out
  • Concentratie- en geheugenproblemen
  • Depressieve gevoelens
  • Emotionele uitbarstingen
  • Inzicht krijgen in eigen mogelijkheden
  • Nervositeit en spanning
  • Pijnklachten
  • Psychosomatische klachten, bijvoorbeeld maag­ en darmklachten,
  • PDS, hyperventileren, tinnitus
  • Seksuele problemen
  • Slaapproblemen
  • Stress
  • Trainen van vaardigheden
  • Versterken en/of ondersteunen van een genezingsproces

Wat krijg je in ons startpakket?

Het consultpakket bestaat uit 2 afspraken met onze coaches live op ons kantoor in Rotterdam: een sessie van 90 minuten en een vervolggesprek van 30 minuten. Uiteraard kunnen er naar wens consulten worden toegevoegd, waardoor je een langer coachingstraject bij ons ingaat. 

1.      Coachingsgesprek

Bij de intake wordt jouw situatie door onze therapeut in kaart gebracht. Op basis daarvan wordt de hypnotherapie sessie gegeven.

Na aanmelding voor het consult ontvang je een bevestigingsmail met daarin een link naar een online planner. Hier kun je zelf je gewenste datum en tijdstip kiezen voor de afspraak. 

2.      Evaluatiegesprek

Na 2 of 4 weken volgt een evaluatiegesprek. We analyseren waar je nu staat naar aanleiding van het eerder uitgebrachte sessie en bespreken eventuele aandachts- en verbeterpunten. 

Wie is onze hypnotherapeute?

Amber Leimena

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en krijg het e-book 'Top 10 Brain Foods' cadeau!

Ontvang wekelijks tips & tricks over het vergroten van je breinkennis voor een brein in balans!