Algenolie biedt alle grote gezondheidsvoordelen van omega 3. Het zorgt ervoor dat tal van lichamelijke en geestelijke processen beter functioneren en verlaagt de kans op typisch westerse gezondheidsproblemen zoals hart- en vaatziekten, hoog cholesterol, hoge bloeddruk, dementie, depressiviteit en gedragsstoornissen zoals ADHD.
Daarnaast biedt algenolie diverse aanvullende voordelen ten opzichte van veelvoorkomende omega 3-bronnen zoals vis en visolie(supplementen). Zo is algenolie ideaal voor mensen met een allergie voor vis of schaal- en schelpdieren. De olie bevat bovendien geen visgelatine, is neutraal van smaak (geen visboertjes meer!) en is daarmee geschikt voor zowel vegetariërs als vegans.
Bijkomend voordeel is dat algenolie vrij is van schadelijke toxinen die vaak in vis voorkomen, zoals kwik en zware metalen. Dit is een belangrijke overweging als je een gezonde levensstijl nastreeft.
Tot slot wil ik graag aanstippen dat algenolie ook een hele duurzame keuze is. Algen worden duurzaam geproduceerd en zetten CO2 om in allerlei waardevolle nutriënten. Daarnaast gaat het gebruik van algenolie overbevissing voor de productie van visolie tegen en bescherm je hiermee de kwetsbare ecosystemen in onze oceanen.