Voedingssupplementen

Disclaimer

  • Ik geef geen advies over supplementen van andere merken, maar adviseer alleen over de producten in deze online store.
  • Informatie over doseringen en ingrediënten vind je op de productverpakking.
  • Voedingssupplementen zijn geen vervanging van gevarieerde voeding. Een evenwichtig voedingspatroon en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
  • Twijfel je over het combineren van onze producten met bepaalde medicatie? Voor medisch advies verwijs ik je door naar je behandelend arts.

Q&A meestgestelde vragen supplementen

  •  Wat zijn de beste basis-supplementen?
    * Een goede multivitamine
    * Magnesium Malaat voor in de ochtend (geeft meer energie)
    * Magnesium Tauraat voor in de avond (rust, herstel, betere slaap)
    * Vitamine D (alleen goed opneembaar als je magnesiumpeil voldoende is)
    * Omega 3 (komt binnenkort in de online store, een goed product waar ik helemaal achtersta!)
    * Vitamine C
  • Kan ik deze supplementen samen innemen?
    Jazeker, dat kan. Doe dit bij voorkeur tijdens het eten. Sommige supplementen zijn namelijk vetoplosbaar en worden beter opgenomen in combinatie met voeding.
  • Voldoet een goede multivitamine?
    Zelfs met een goede multivitamine kom je voor veel voedingsstoffen niet aan de dagelijkse hoeveelheid die experts aanbevelen. Daarom raad ik in veel gevallen extra suppletie aan.
  • Kan ik deze supplementen combineren met mijn medicatie?
    Voor medisch advies over het combineren van supplementen met medicatie verwijs ik je door naar je behandelend arts.

Charlotte is te boeken voor o.a. bedrijfstrainingen, bedrijfscoaching, lezingen, congres presentaties, netwerkbijeenkomsten, symposia, conferenties, relatiedagen, gebruikersdagen, jaarvergaderingen en prijsuitreikingen.